今年44岁，从毕业到现在工作了整整21年，从事的职业主要是程序员。目前已失业，在家躺平中或者叫调理中。很荣幸您能倾听一个老程序员在这絮叨，如果您所从事的职业也是程序员，又或者您还是个中年程序员的话，相信我们会有很多灵魂碰撞。
先说下经历，2004年毕业的一个专科生，非计算机专业。误打误撞学习了编程，毕业后从事了软件开发，2008年来北京发展，目前失业回了老家唐山，截止到现在工作了21年，服务过13家公司，有小公司也大公司。其中有10年在大厂工作，阿里5年和新浪5年，这也是我人生的光辉时刻，首先感谢互联网红利，让我的家庭在此之前都衣食无忧，甚至是比较富足。
一转眼今年44岁，失业在家，回想过去这么多年，好的是带来了收入，不好的是自己已经失业且不具备其他行业的技能。
最近在家一直在焦虑中徘徊，不知道未来何去何从，现在总结自己的过往，除了软件外没有任何其他行业的技能，每天焦虑无比，自己失业，老婆之前主要是在家带娃，离退休还有二十来年，未来怎么度过。
2009年结婚，第二年有了孩子后，老婆回老家带孩子，我一个人在北京，一个人的生活，形成了一种偏激的风格，除了工作外其他事情都很少关注。突然失业还找不到相关工作，才意识到问题的严重性。看着身边邻居不是在体制内就是在国企，才突然感觉自己处境多么恐怖，之前高高在上的心态立刻崩塌。
失业在家的这一个月，才真正的反省自己，从吃上来讲，之前一个人不是下馆子就是点外卖，做饭的技能都不具备，更不用说转行的能力了，自己跟废人一样。每天都焦虑的不行，后悔之前没做转行的技能储备，后悔自己之前认知方面的无知，之前不太在意编制内的香，现在感觉人家才是高高在上，自己无法触及稳定和踏实。
转型到铁人三项又或者摆个地摊还放不下面子，总感觉身边的亲朋好友在看你的笑话，放下心态太难，整个人都抑郁了。
今天先写到这，主要是跟大伙发泄下情绪，后面再跟大伙聊聊如何走出焦虑，如何面对未来，当然这会我自己也没有找到方向......
感谢各位聆听！